RPP OLAHRAGA

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

NAMA MADRASAH         : MA RAUDLATUSSHIBYAN NW BELENCONG

MATA PELAJARAN                       : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

KELAS/SEMESTER             : X / I

Standar Kompetensi

Mempraktikkan Berbagai Ketarampilan Permainan Olahraga Dalam Bentuk Sederhana Dan Nilai-Nilai Yang Terkandung Di Dalamnya 

Kompetensi Dasar

Mempraktikkan Keterampilan Bermain Salah Satu Permainan Dan Olahraga Beregu Bola Besar Serta Nilai Kerjasama, Kejujuran, Menghargai, Semangat, Dan Percaya Diri**) 

Indikator

Psikomotor

·        Melakukan passing bawah dengan tehnik yang benar.

·        Melakukan passing atas dengan tehnik yang benar

·        Melakukan servis bawah dengan tehnik yang baik

   Kognisi

·        Mendeskripsikan bentuk-bentuk tehnik pasing bawah dalam permainan bolla

 Afeksi

·        Menunjukan sikap disiplin, semangat, sportivitas, percaya diri, dan kejujuran.

Alokasi waktu                    :2 x 40 menit (1 x pertemuan)

A.    Tujuan Pembelajaran

·        Siswa Dapat  Melakukan tehnik latihan passing bawah tampa bola secara klasikal

·        Siswa  Dapat Melakukan latihan passing bawah secara berpasangan

·        Sisiwa Dapat Melakukan latihan passing bawah secara berkelompok

B.    Materi pokok

Bolla voli

·         Passing bawah

·        Passing atas

·        Servis bawah

C.     Skenarion pembelajan

No	Kegiatan	Alokasi waktu	Metode
1.	Pendahuluan Peserta didik di bariskan menjadi 4 bersaf, berdo,a bersama, diadakan presensi dan  penjelasan materi yang akan dipraktekkan, secara singkat diteruskan dengan pemanasan	10
2.	Inti -         Bolla voli -         Gerak dasar tampa bola 1.     Gerak dasar bergerak maju  2.     Gerak dasar bergerak mundur 3.     Gerak dasar bergerak kesamping kiri/kanan 4.     Gerak dasar meloncat  -         Pasing bawah Macam-macam pasing bawah a)     Pasing tampa bolla b)    Pasing dengan menggunakan bolla c)     Pasing secara berpasangan d)    Pasing secara kelompok e)     Pasing secara peroarangan -         Pasing atas -         Servis -	60
3.	Penutup -         Peserta didik dibariskan, diadakan koreksi/evaluasi terhadap kegiatan yang baru saja dipraktekkan. -         Informasi-informasi	10 menit	Ceramah Diskusi

D.    Media / Alat

Buku       :  Pendidikan Jasmani dan Kesehatan oleh: Munajir

Alat         :  Lapangan, Bola Voli, bola, pluit, stop wacth, net.

E.     Evaluasi

Penilaian dilakukan dengan menggunakan tes perbuatan

1.     Teknik penilaian

-         Tes unjuk kerja (psikomotor):

Lakukan teknik dasar dalam pasing bawah

Keterangan:

Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai 4

              Jumlah skor yang diperoleh

Nilai  = ------------------------------------- X 50%

             Jumlah skor maksimal

-         Pengamatan sikap (efektif):

Lakukan tehnik dasar dalam pasing bawah dengan peraturan yan telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagai tempat dan peralatan.

Keterangan:

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menujukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) mendapat nilai 1

              Jumlah skor yang diperoleh

Nilai  = -------------------------------------- X 30%

              Jumlah skor maksimal

-         Kuis/embedded test (kognisi):

Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar pasing bawah

Keterangan:

Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

              Jumlah skor yang diperoleh

Nilai  = -------------------------------------- X 20%

                   Jumlah skor maksimal

-         Nilai akhir yang diperoleh siswa:

	Nilai tes unjuk kerja  +  nilai observasi  +  nilai kuis

 

2.     Rublik Penilaian

RUBRIC PENILAIAN

UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PASING BAWAH

Aspek Yang Dinilai	Kualitas Gerak
	1	2	3	4
1.     Posisi tangan, 2.     Gerakan tangan pada saat pasing, 3.     Ayunan tangan pada saat menerima bolla 4.     Posisi badan dalam keadaaan pasing
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16

RUBRIC PENILAIAN

UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PASING BAWAH

PERILAKU YANG DIHARAPKAN	cek ( √ )
1.     Mematuhi peraturan
2.     Toleransi/menghargai lawan
3.     Percaya diri/keberanian (bersungguh-sungguh dalam berlari)
4.     Sportifitas
Jumlah
Jumlah Skor Maksimal: 4

RUBRIC PENILAIAN

PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK

Pertanyaan yang diajukan	Kualitas Jawaban
	1	2	3	4
1.     Bagaimana cara penempatan tangan pada saat pasing? 2.     Bagaimana cara gerakan tangan yang baik  pada saat pasing bolla? 3.     Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan pasaing bawah?
Jumlah
Jumlah Skor Maksimal: 12

Guru Pamong Tamimi Muttaqin, S.Pd NIP.

Mataram,     Oktober 2010 Mahasiswa PPL S a i d i n NIM.07.311.695

Mengetahui

Kepala MA NW Belencong

H. Humaedi, S.Pd

NIP: